Beschreibung

Sanft blumige Bio‑Kräuter treffen auf adaptogene Wurzeln: Diese Mischung aus Damiana und Ashwagandha, Brahmi und Wasserhanf sorgt für wohltuende Auszeiten. Ideal für Momente der Entspannung und Gelassenheit – tagsüber oder als abendliches Ritual.

Geschmack

Ein lieblicher und blumiger Geschmack der dich den Augenblick genießen lässt.

Anwendung & Zubereitung

Dosierung: 1 EL (ca. 2–3 g) auf 500 ml Wasser.

Zubereitung: Mit kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen.

Tipp: 1–3 Tassen täglich genießen – nachmittags für den mentalen Reset oder abends zum Ausklang.

Temperatur
100°C

Ziehzeit
5 min

Wirkung

Diese Teemischung hilft dir Ruhe zu finden. Ein idealer Tee auch für den Nachmittag oder einen entspannten Abend.

Ashvagandha

Eines der wichtigsten Stärkungsmittel im Ayurveda. Sein Name wird auch mit „Geruch des Pferdes“ übersetzt.

Brahmi / Wassernabel

In der Ayurveda-Medizin beschreibt man seine Wirkung als medhya, gut für Geist, Nerven und Psyche.

Damiana

Zur Kräftigung und Anregung bei Überanstrengung, geistiger Überforderung und nervöser Schwäche.

Lavendelblüten

Der Lavendel bezaubert durch seinen blumigen Geschmack und unterstützt die Entspannung bei Unruhe-zuständen.

Orangenblüten

In der Ayurveda-Medizin beschreibt man Orangenblüten als medhya, gut für Geist, Nerven und Psyche.

Melisse

Die Blätter der Zitronen-Melisse helfen bei Nervosität und Magen-Darm-Beschwerden.

Rosenblüten

In der Ayurveda-Medizin beschreibt man die Rose als medhya, gut für Geist, Nerven und Psyche.

Schlüsselblume

Sie wird in der Naturheilkunde zur Entspannung und Schlafförderung eingesetzt.

Wasserhanf

Die immunstimulierende Wirkung ist auf den Gehalt von Polysacchariden zurückzuführen.

Hinweis: Beschreibung der Kräuter nach den Monographien des Bundesinstitutes für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM), Kommission E, der Caraka-Samhita der Ayurveda-Medizin und nach den Überlieferungen der Phytotherapie des Paracelsus. Die Wirksamkeit bei den aufgeführten Anwendungsgebieten ist nicht ausreichend wissenschaftlich belegt und basiert auf den Erfahrungen der Phytotherapie. Die Teemischungen sind Hausteemischungen und stellen kein Arzneimittel zur Selbsttherapie dar.